A hipocloridria, ou baixo nível de ácido estomacal, é um problema geralmente esquecido, associado a outras doenças, como câncer de estômago, asma e artrite reumatoide. É um problema sério que precisa ser investigado. Vamos falar um pouco sobre os sintomas que podem ajudar seu médico a identificar esse problema de saúde.

Hipocloridria: sintomas

Se você tiver sintomas como refluxo ácido, azia, arrotos, gases, inchaço ou náusea depois de comer, é muito provável que tenha um problema de ácido no estômago.

Pessoas diagnosticadas com problemas gastrointestinais, especialmente doenças inflamatórias intestinais, doença celíaca ou IBS, correm um risco maior de ter problemas de ácido estomacal. Se você fez várias mudanças na dieta e no estilo de vida e ainda não está vendo os resultados desejados, o baixo nível de ácido estomacal pode estar impedindo você.

Como o baixo ácido estomacal prejudica você?

Níveis adequados de ácido estomacal são necessários para absorver adequadamente muitos nutrientes, incluindo minerais (ferro, cobre, zinco e cálcio), vitamina B12, ácido fólico e proteínas.

O ácido estomacal também é uma parte crucial do sistema imunológico. A barreira ácida do estômago durante estados normais de saúde mata fácil e rapidamente bactérias e outros insetos que entram no corpo. Também impede que as bactérias no intestino migrem e colonizem o estômago.

Níveis adequados de ácido estomacal são cruciais para o sistema imunológico e para o estado nutricional adequado, os quais sustentam a saúde total. E há 3 padrões que podem mostrar que você tem problemas com o ácido estomacal.

Você não se sente bem quando come carne

Um padrão é uma observação que liga várias pistas, e esse padrão é muito mais típico em mulheres que em homens. Então o que está acontecendo aqui? Eu acho que é um problema de duas partes. O primeiro é um problema fisiológico de baixa acidez estomacal. O segundo é um sistema de crenças criado para lidar com os sintomas do problema fisiológico.

Aqui está um cenário típico: Maria está muito afinada com seu corpo. Desde que ela se lembre, ela não gosta de comer carne vermelha ou grandes quantidades de carne. Quando pressionada, ela responde: “Eu simplesmente não gosto de carne, nunca gostei. Não gosto de como ela me faz sentir. ”

Eu acho que ela é totalmente justificada e validada em seus sentimentos. Eu acredito que ela se sente mal, lenta ou enjoada quando come uma grande porção de carne. E o motivo é que ela não tem a capacidade de digeri-lo. Ela precisa de mais ácido estomacal para quebrar adequadamente as estruturas proteicas. E sem ele, carne vermelha, branca ou qualquer outro tipo de carne provavelmente a fará se sentir pior do que quando ela come outros tipos de alimentos que contêm menos proteína.

Se você é alguém que acredita que não gosta de carne, desafio você a testar a baixa acidez estomacal, suplementar com Betaína e recuperar o desejo de comer carne novamente, acompanhada devidamente por um médico.

Problemas com acidez do estômago

A acidez do estômago pode ser um problema quando em excesso ou em falta. (Foto: Naturopathic Currents)

Você experimenta azia frequente depois de comer

Este é um padrão especialmente paradoxal para experimentar. Por um lado, você tem ácido estomacal atingindo áreas desprotegidas do esôfago, causando dor em queimação. Então, se você toma um antiácido, a dor geralmente desaparece. Portanto, se A = B e B = C, é fácil saltar para A = C. Nesse caso, é fácil supor que altos níveis de ácido no estômago causem azia ou DRGE. Mas isso é simplesmente falso.

As campanhas modernas de marketing de mídia e medicamentos nos fizeram uma lavagem cerebral para acreditar que o refluxo ácido, ou DRGE, é devido aos altos níveis de ácido no estômago. Isso nada mais é do que propaganda de pessoas que ganham dinheiro quando você acredita na mensagem delas. Em 2009, havia 110 milhões de prescrições preenchidas para medicamentos anti-ácidos. A Mãe Natureza criaria uma situação em que quase 1 em cada 3 pessoas criava muito ácido para ser saudável? Acho que não.

Ácido estomacal insuficiente leva a uma série de condições que incentivam o aumento da pressão intra-abdominal (PIA). Quando a PIA aumenta, ela empurra o esfíncter inferior do esôfago (EIE). Quando o EIE se abre devido à pressão e até uma quantidade microscópica de ácido toca o interior do esôfago, pode produzir grandes quantidades de dor e queimação. Isso ocorre porque o esôfago não está protegido, como o estômago, dos altos níveis de ácido. Ninguém precisa sofrer de refluxo ácido ou DRGE.

Você arrota, tem gases ou fica inchado depois de comer

Depois de comer uma refeição, você tem algum dos seguintes sintomas:

  • Vários arrotos logo após o término ou arrotos mais tarde, com gosto e cheiro ruins?
  • Experimente gases 1-2 horas depois de comer?
  • Você fica inchado depois de comer por algumas horas?
  • Uma sensação pesada no estômago – como se sua comida estivesse lá fermentando?

Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, é provável que esteja sofrendo de baixos níveis de ácido no estômago. Esses sintomas são boas indicações de que sua digestão está sofrendo. Eu gostaria de poder apontar para alguns modelos ou estudos conclusivos sobre o que está acontecendo, mas não posso. Infelizmente, tudo o que temos a seguir são observações e teorias.

Então, quais são as teorias? A situação provável é que o alimento que você comeu está sendo fermentado por bactérias e o subproduto de seu banquete é o gás. Se os seus níveis de ácido estiverem baixos o suficiente e as bactérias sobreviverem ao estômago, a maioria das pessoas terá arrotos repetidos depois de comer. Às vezes, você pode até arrotar várias horas depois de comer e provar as ruminações de sua refeição. Este é um forte indicador de que a comida ainda está no estômago quando deveria estar no intestino delgado. Os níveis de pH não são baixos o suficiente para começar a despejar a comida no intestino.

Inchaço e gases após uma refeição podem ser explicados por vários problemas. Um deles é o crescimento bacteriano no estômago ou no intestino delgado superior. Níveis mais baixos de ácido contribuiriam para isso, permitindo que essas bactérias vivessem no estômago ou no intestino superior. Também pode haver uma diminuição da velocidade da digestão, permitindo que as bactérias tenham mais acesso aos alimentos.

Você sofre de algum dos padrões de baixa acidez estomacal acima? Você começou a cavar mais fundo para corrigi-los? A suplementação com Betaína HCL ajudou? Deixe-nos saber na seção de comentários, bem como quais médicos você consultou para chegar a um bom diagnóstico.

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